Programas de Reducción de Estrés en Empresas:

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La ciencia ha demostrado ha partir de la investigación de las técnicas meditativas, su potente valor como herramienta para el manejo del estrés y la ansiedad, promoviendo sensaciones de bienestar y resiliencia tanto en ámbitos laborales como en la vida cotidiana.

Impacta directamente en las funciones cognitivas así como estimula la autoregulación emocional